为帮助学生更快地适应新学院的学习生活,更好地融入新的集体,提升学生心理素质,计算机学院于2023年10月组织2022级本科生11个班集体开展心理健康团辅活动。本次活动在心理老师的指导下,在各班学业助理、班长和心理委员的协助下,顺利开展。
活动中,心理老师们采用了多种形式,包括心理小游戏、个人的自我介绍、小组相互交流等,使同学们之间有了初步的认识,活动的氛围也更加轻松活跃。通过表格签名等小游戏加深相互的印象,找到兴趣相投的同学,建立更多的友谊。通过孵化成人,抢椅子等小游戏,同学们在欢笑声中学会了放松,释放压力。在小组讨论中,引导同学们学会了与他人合作,同时引导同学们自我认知,学会倾听和理解他人,培养了团队精神。
在团辅活动后,同学们纷纷表示,这次团队辅导活动完全超出了他们的期待,不仅认识了同学,还结交了朋友。有的同学激动地说,终于能够把班上的同学们一一认清,觉得非常的开心和幸运。还有的同学则感慨地分享,这是他们度过的一个充满欢笑和温馨的美好下午。
此次心里团辅活动不仅丰富了同学们的课余生活,更为同学们提供了一个开放、宽容的交流平台。同学们积极参与、相互交流和合作,对彼此有了初步的了解,打破了原有的陌生感。相信在今后的学习和生活中,同学们将更加勇敢、坚强地面对困难,迎接未来的挑战。
通讯员:李政